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Fitness

Veganer Couscoussalat

Wer kennt es nicht, in der Hektik des Alltags muss es in Sachen Kochen oft vor allem schnell gehen. Das bedeutet aber …

Vollkorn-Apfelkuchen

Juhu, endlich Wochenende! Ich korrigiere: Juhu, endlich LANGES WOCHENENDE!!! Das Wetter soll uns ausgerechnet an diesem Wochenende leider nicht mehr so verwöhnen, …

Joghurt mit Müsli & Trauben

Bestimmt geht es vielen von euch wie mir: die vergangenen Osterfeiertage waren ausgiebige Schlemmertage. Ein Stück Kuchen hier, ein Cupcake da, das …

Möhren-Ingwer-Eintopf

Der heutige Karfreitag ist in der katholischen Kirche traditionell ein strenger Fast- und Abstinenztag. Vielleicht befolgen auch manche von euch diese Tradition. …

Asiatischer Reisnudelsalat

Liebe Leserschaft, Vor etwas mehr als zwei Wochen habe ich euch auf meiner Facebook-Seite gefragt, ob ihr in Sachen Rezepte bestimmte Wünsche …

Quinoa-Joghurt

Guten Morgen, Allen, die es an diesem Montagmorgen eilig haben, empfehle ich das am schnellsten zuzubereitende Frühstück überhaupt: Einen Qunioa-Joghurt mit Erdbeeren. …